Instrumenten en tools voor gesprek en zelfinzicht
We werken met twee soorten tools: tools die je helpen een gesprek te voeren, en tools die je zelfbewustzijn en persoonlijke effectiviteit vergroten. Beide zijn een verdieping op een training, nooit een vervanging ervan.
Plan een gesprek over welke tool past
Xzellent is een bureau voor training, coaching en advies rond samenwerken, communiceren en leidinggeven, met een Springest-score van 9,1 / 10. Naast trainingen werken we met vijf tools: de Virtuele Gesprekstrainer en onze Gesprekscoach om een gesprek te oefenen, en Insights Discovery, DISC en Profile Dynamics om zelfbewustzijn en persoonlijke effectiviteit te vergroten.
Waarom we met tools werken
Een training geeft je nieuw inzicht en nieuw gedrag om mee te oefenen. Een tool helpt dat vast te houden op het moment dat het telt: tijdens het gesprek zelf, of in hoe je jezelf en je team beter leert begrijpen. Zonder die herhaling zakt het meeste van een training binnen enkele weken weer weg.
Daarom werken we met twee soorten tools. Gesprekstools helpen je een specifiek gesprek voorbereiden of oefenen. Zelfinzicht-tools helpen je patronen begrijpen, bij jezelf of in je team, breder dan één gesprek.
Beide soorten tools zet je in naast een open training, incompany traject of coachtraject. Geen van beide vervangt een training: ze zijn belangrijk om het leerproces te verstevigen en te borgen.
Gesprekstools: hulp bij het gesprek zelf
Deze tools helpen je een lastig of belangrijk gesprek beter voor te bereiden en te voeren, los van of naast een training. Je oefent zelfstandig, in je eigen tempo, voordat je het gesprek in het echt aangaat.
Met de Virtuele Gesprekstrainer oefen je een gesprek met een virtuele gesprekspartner die direct reageert op wat jij zegt en kiest. Na afloop krijg je uitgeschreven feedback op je gespreksvaardigheden, zodat je precies ziet wat werkte en wat sterker kan.
Kies dit als
je een specifieke gespreksvaardigheid wilt trainen en behoefte hebt aan feedback op hoe het gesprek daadwerkelijk verliep. Los te boeken, als oefentool naast Communiceren, of als onderdeel van de open training Gesprekken oefenen met AI.
Meer over de Virtuele GesprekstrainerOnze Gesprekscoach is een laagdrempelige online tool, voor beter mensenwerk. Je beschrijft je situatie en kiest een gespreksmodel, en krijgt direct een advies en stappenplan, of concrete LSD-doorvraagvragen om dieper door te vragen in het gesprek.
Kies dit als
je snel een concrete aanpak of vraagstelling nodig hebt vlak voor een gesprek. Gratis en direct te gebruiken.
Naar de GesprekscoachZelfinzicht-tools: hulp bij zelfbewustzijn en persoonlijke effectiviteit
Deze tools helpen je jezelf en anderen beter te begrijpen: hoe je je gedraagt, waarom, en wat dat betekent voor hoe je samenwerkt, communiceert en leidinggeeft. Elk instrument kijkt naar een andere laag: DISC naar je gedrag, Insights Discovery naar je voorkeuren en Profile Dynamics naar je drijfveren.
Kiezen
Welk instrument past bij jou?
Elk model kijkt naar een andere laag van hetzelfde vraagstuk: hoe jij en anderen zich gedragen, en waarom. Hieronder de achtergrond, focus en kracht van elk model naast elkaar.
| Insights Discovery | DISC | Profile Dynamics | |
|---|---|---|---|
| Omschrijving | Insights Discovery brengt je voorkeursstijl in kaart aan de hand van vier kleurtypen. Je ontdekt hoe jij van nature reageert, communiceert en samenwerkt, en waarom dat soms botst met de stijl van een collega. | DISC kijkt specifiek naar gedragsstijlen in communicatie: hoe je overkomt op anderen, en hoe je de stijl van de ander herkent en beantwoordt in een gesprek. | Profile Dynamics gaat een laag dieper dan gedrag alleen: het brengt de onderliggende waarden en drijfveren in kaart die dat gedrag sturen. |
| Achtergrond | Gebaseerd op het werk van psychiater Carl Jung. | Ontwikkeld door William Marston, eveneens geïnspireerd op Jung. Vrij beschikbare theorie, daardoor door veel aanbieders anders uitgewerkt. | Gebaseerd op de waardentheorie van psycholoog Clare Graves, dezelfde basis als Spiral Dynamics. |
| Focus van het model | Voorkeuren: hoe je het liefst werkt, in gedrag en communicatie. | Gedrag: wat je doet en laat zien, en hoe je je aanpast aan de situatie. | Drijfveren: waarom je doet wat je doet. |
| Gebruikte kleuren | Vier kleuren: cool blue, earth green, sunshine yellow, fiery red. | Vier kleuren of letters: rood, geel, groen, blauw, ook wel Dominant, Invloed, Stabiel, Consciëntieus. | Zeven kleuren: paars, rood, blauw, oranje, groen, geel, turkoois. |
| Specifieke kracht | Zeer gepersonaliseerd profiel, sterk in het verklaren van individuele communicatievoorkeuren. | Laagdrempelig en snel te doorgronden, breed inzetbaar als eerste kennismaking met gedragsstijlen. | Verklaart de motivatie achter gedrag, niet alleen het gedrag zelf. Wetenschappelijk gevalideerd en COTAN-beoordeeld. |
| Inzetten voor | Zelfkennis en teamdynamiek: begrijpen waar je elkaar mist en vindt. Meest gebruikt bij Samenwerken, Communiceren en Leidinggeven. | Snel schakelen in gesprekken, klantcontact en samenwerking. Meest gebruikt bij Communiceren en Samenwerken. | Motivatie, teamcultuur en de match tussen mens, rol en organisatie. Meest gebruikt bij Samenwerken en Leidinggeven. |
| Open training | Inzicht in jezelf en anderen | Communiceren vanuit je stijl | Jouw drijfveren in de praktijk |
| Meer over Insights Discovery | Meer over DISC | Meer over Profile Dynamics |
Twijfel je nog tussen twee instrumenten? Plan een gesprek in, dan denken we mee op basis van wat er in jouw team of situatie speelt.
Alle tools op deze pagina zijn ook een bouwblok in onze incompany trainingen, volledig op maat voor jouw team of organisatie.
Niet zeker welke tool bij jouw vraagstuk past?
Plan een gratis adviesgesprek in. We denken mee vanuit je vraagstuk, niet vanuit de tool.
Plan een gesprekVeelgestelde vragen over onze tools
Wat is het verschil tussen de Virtuele Gesprekstrainer en de Gesprekscoach?
Met de Virtuele Gesprekstrainer oefen je een gesprek daadwerkelijk met een virtuele gesprekspartner en krijg je achteraf uitgeschreven feedback. De Gesprekscoach reikt je vooraf een advies, stappenplan of doorvraagvragen aan, gratis en direct via gesprekscoach.xzellent.nl, zonder dat je het gesprek al voert.
Wat is het verschil tussen Insights Discovery en DISC?
Beide zijn geworteld in het werk van Carl Jung en meten gedragsvoorkeuren met vier kleuren. Insights Discovery is direct op Jung gebaseerd en geeft een sterk gepersonaliseerd profiel. DISC komt van Marston, is vrij beschikbare theorie en daardoor per aanbieder verschillend uitgewerkt, meestal laagdrempeliger en praktischer gericht op het gesprek van dat moment.
Moet ik een tool los boeken of zit die al in een training?
Je boekt een tool los, als verdieping naast een open training, incompany traject of coachtraject. Geen enkele tool vervangt de training, ze maakt de uitkomst ervan concreter.
Welke tool past bij mijn team?
Dat hangt af van je vraagstuk: wil je een specifiek gesprek beter voeren, of wil je gedrag en drijfveren in je team beter begrijpen. In een kort adviesgesprek bepalen we samen wat het meeste oplevert.
Zijn Insights Discovery, DISC en Profile Dynamics wetenschappelijk onderbouwd?
Alle drie zijn gebaseerd op erkende psychologische theorie, van Carl Jung voor Insights Discovery en DISC, en van Clare Graves voor Profile Dynamics. Profile Dynamics is bovendien COTAN-beoordeeld, de onafhankelijke toetsingscommissie van het Nederlands Instituut van Psychologen.
Kan ik een zelfinzicht-tool combineren met een open training?
Ja, elk instrument is te combineren met een passende open training. Insights Discovery combineert goed met Beter samenwerken door zelfkennis of Communiceren met zelfvertrouwen, DISC met Overtuigen zonder hiërarchie of Projectmatig samenwerken, en Profile Dynamics met Veranderingen begeleiden in je team of Leidinggeven aan verandering.
